Elke sessie gaan we voor stap na wat jouw specifieke klachten zijn en bekijken we hoe we hieraan kunnen werken.
Technieken die gebruikt worden zijn
ademhaling
lichte oefeningen en stretches
omgaan met onderliggende gevoelens
blokkades die verbetering tegengaan
voeding
Alles kan, niets moet, we werken ook volledig op jouw tempo en enkel met thema's die jij wenst te behandelen. Na elke sessie krijg je een taak mee om zelf thuis aan de slag te gaan, die we bij de
volgende sessie samen evolueren.
"Als je zwakheden hebt, betekent dit niet dat je zwak bent, maar dat je compleet bent."
